要下载和安装谷歌Chrome浏览器轻量版，请按照以下步骤操作：
1. 访问Google Chrome官方网站（https://www.google.com/chrome/）。
2. 在页面顶部导航栏中，点击“Download”按钮。
3. 在弹出的窗口中，选择适合您操作系统的版本（Windows、Mac或Linux），然后点击“Download”按钮。
4. 等待下载完成，然后运行安装程序。
5. 按照安装向导的提示进行操作，选择默认设置并接受许可协议。
6. 安装完成后，启动Chrome浏览器并登录您的Google账户。
7. 根据您的需求自定义浏览器设置，如主题、隐私设置等。
请注意，轻量版Chrome浏览器可能不包含所有功能，但仍然可以满足日常浏览需求。如果您需要更高级的功能，可以考虑升级到标准版或企业版Chrome浏览器。