以下是关于Google Chrome下载内容丢失如何恢复的内容：
1. 通过快捷键恢复：如果刚刚删除了Chrome下载的数据，可以使用Ctrl+Z快捷键撤消删除。它可以让你找回你不小心删除的东西，简单快速。不过需要注意的是，这个快捷方式只对最近删除的文件有效，删除下载后执行其他操作或重新启动/关闭电脑后无法使用。
2. 通过浏览器自带的下载管理功能恢复：在Chrome浏览器中，点击右上角的三个点图标，选择“下载内容”选项，或者直接按“Ctrl+J”快捷键打开下载内容列表。在下载内容列表中，可以找到之前下载的文件记录，如果文件只是被标记为删除，但实际数据还在临时文件夹中，可以尝试在列表中找到该文件，然后重新点击下载链接或使用右键菜单中的“恢复”选项来继续下载。
3. 检查Chrome下载文件夹：可以通过单击三竖按钮>设置>下载内容，找到Chrome下载文件夹位置。在该文件夹中，可能找到已删除但尚未被系统彻底清理的文件。如果找到了相关文件，可以将其复制到其他安全的位置。