- 确认设备已正常联网→尝试访问其他网站（如百度）→若均无法打开→重启路由器或切换网络（如从Wi-Fi切换至手机热点）→排除网络故障。
- 若其他网站可访问但下载仍慢→关闭VPN或代理工具→确保网络环境为常规状态→部分第三方代理可能导致谷歌服务器识别异常。
- 使用有线网络或靠近路由器：无线信号弱可能导致丢包→插入网线或靠近路由器→减少信号干扰。
2. 优化下载源与工具
- 选择就近的下载服务器：访问`https://www.google.com/intl/zh-CN/chrome/`→根据地区选择对应镜像（如亚洲、欧洲）→本地化链接可减少传输延迟。
- 使用下载加速器：安装IDM或Free Download Manager→设置其接管Chrome下载任务→通过多线程分割文件加速（需手动启动任务）。
3. 清理系统与浏览器缓存
- 清除浏览器缓存：点击右上角三个点→选择“更多工具”→点击“清除浏览数据”→勾选“缓存图片和文件”→时间范围选“全部”→点击“清除数据”。
- 释放系统临时文件：按`Win+R`输入`%temp%`→全选删除临时文件→腾出存储空间避免带宽占用。
4. 其他操作
- 若需临时恢复更新→可重新启用服务或修改权限→手动检查更新时访问`chrome://settings/help`→点击“关于Chrome”触发版本检测。
