1. 书签的备份与恢复：打开谷歌浏览器，点击浏览器右上角的三个点，选择“书签”，再点击“书签管理器”。在书签管理器中，点击右上角的“三点”图标，选择“导出书签”。此时会弹出一个保存对话框，选择合适的保存位置，输入文件名，点击“保存”即可完成书签的备份。恢复时，打开谷歌浏览器，点击右上角的三个垂直点菜单，选择“书签”，然后选择“导入书签”，选择之前导出的HTML文件并导入。
2. 历史记录的备份与恢复：虽然谷歌浏览器没有直接提供历史记录的导出功能，但可以通过一些第三方工具来实现。例如，可以使用“History Backup”等扩展程序来备份历史记录。安装并打开相关扩展程序后，按照提示进行操作，即可将历史记录备份到本地电脑。恢复时，可再次使用相应的扩展程序或按照其提供的恢复方式进行操作。
3. 密码的备份与恢复：在浏览器右上角点击三个点，选择“设置”。在设置页面中，找到“自动填充”选项，点击“密码”。在密码管理页面，点击右上角的三个点，选择“导出密码”。设置导出密码的文件名和保存位置，点击“保存”。恢复时，进入密码管理页面，点击右上角的三个点，选择“导入”，然后选择之前导出的密码文件进行导入。
4. 扩展程序的备份与恢复：在浏览器右上角点击三个点，选择“更多工具”，然后点击“扩展程序”。在扩展程序页面，点击右上角的三个点，选择“导出扩展程序”。选择要备份的扩展程序，点击“确定”，设置文件名和保存位置后点击“保存”。恢复时，进入扩展程序页面，点击右上角的三个点，选择“导入”，然后选择之前导出的扩展程序文件进行导入。
5. 整个用户数据文件夹的备份与恢复：关闭谷歌浏览器。按下Win + R键，输入%LOCALAPPDATA%\Google\Chrome\User Data，然后按回车。找到名为“Default”的文件夹，将其复制到安全的位置。恢复时，确保谷歌浏览器已关闭。删除或重命名现有的Default文件夹（建议先备份现有文件夹），然后将之前备份的Default文件夹复制回原位置。
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