- 进入扩展管理页面：点击右上角三个点→选择“更多工具”→点击“扩展程序”→在列表中查看每个插件的权限描述（如访问历史记录、修改网页内容等）。
- 直接访问设置页面：在地址栏输入`chrome://extensions/`→启用“开发者模式”→点击插件详情中的“背景页”链接→查看源码中的权限声明。
2. 限制插件的敏感权限
- 调整网站权限：在扩展管理页面找到目标插件→点击“详情”→取消勾选不必要的权限（如“读取和更改所有网站数据”）→仅保留必要功能所需的最小权限。
- 使用无痕模式测试：打开隐身窗口→加载插件→检查是否仍能访问隐私数据（如Cookies）→避免插件泄露个人信息。
3. 通过配置文件精细控制
- 创建独立浏览器配置文件：关闭所有Chrome窗口→在命令行输入`chrome --profile-manager`→新建一个专用于插件的配置文件→安装插件后独立管理权限（适合分隔工作与生活场景）。
- 编辑policy文件：在扩展管理页面强制启用“企业模式”→上传自定义的`manifest.json`文件→限制插件只能访问指定域名（需技术基础）。
4. 定期审查与更新插件
- 检查更新频率：在扩展管理页面查看每个插件的最近更新时间→移除超过半年未更新的老旧插件（可能已停止维护）。
- 禁用冗余插件：进入页面后逐一测试已安装工具→关闭不常用或功能重复的插件（如多个广告拦截器）→减少资源占用和潜在风险。
5. 利用浏览器内置防护机制
- 开启增强保护：进入设置→隐私与安全→勾选“安全浏览”和“沙盒隔离”→自动限制插件对系统的直接影响（如防止恶意代码执行）。
- 重置插件权限：按`Ctrl+Shift+R`重启浏览器→在弹出的窗口中选择“恢复默认设置”→撤销之前不当的权限授权（需重新配置插件）。
