1. 网络问题：如果你的网络连接不稳定或者速度较慢，可能会导致视频播放卡顿。你可以尝试切换到其他网络环境，或者使用有线连接来提高网络速度。
2. 浏览器缓存：浏览器的缓存可能会占用大量的内存，导致视频播放卡顿。你可以尝试清理浏览器缓存，或者关闭不必要的标签页和插件。
3. 浏览器设置：检查你的浏览器设置，确保没有启用自动播放视频功能。此外，还应该检查是否启用了视频加速功能，这可能会影响视频播放速度。
4. 视频文件问题：如果视频文件本身有问题，也可能导致播放卡顿。你可以尝试重新下载或转换视频文件，或者联系视频的发布者寻求帮助。
5. 硬件问题：如果你的计算机硬件性能较低，也可能导致视频播放卡顿。你可以尝试升级硬件，或者优化你的系统设置，以提高计算机的性能。
解决步骤：
1. 切换网络环境：尝试切换到其他网络环境，比如移动数据或者Wi-Fi。
2. 清理浏览器缓存：在谷歌浏览器的设置中，找到“清除浏览数据”或者“清除缓存”选项，然后选择清除所有数据。
3. 关闭自动播放视频：在谷歌浏览器的设置中，找到“高级”选项，然后关闭“自动播放视频”功能。
4. 禁用视频加速：在谷歌浏览器的设置中，找到“隐私和安全”选项，然后找到“视频”部分，关闭“视频加速”功能。
5. 升级硬件：如果你的计算机硬件性能较低，可以考虑升级硬件，比如更换更高性能的CPU或者增加内存。
