进入设置菜单清理历史数据。点击浏览器右上角三个垂直点图标，选择更多工具中的清除浏览数据选项。在弹出窗口勾选缓存图像和文件及浏览历史记录两项，点击底部清除数据按钮执行删除操作。此过程会移除本地存储的临时文件和访问日志，释放磁盘空间并减少加载负担。
观察清理后的页面响应速度变化。完成上述操作后重新打开之前出现卡顿的网站，注意首页加载时间和交互流畅度是否有明显改善。若网页渲染速度提升且脚本执行更顺畅，则说明历史积累确实影响了性能表现。此时可定期进行相同维护以保持优化效果。
检查扩展程序干扰因素。部分插件可能在后台调用历史记录导致额外资源占用。通过更多工具区域的扩展程序管理页面，逐一禁用非必要组件并测试网页加载情况。重点关注那些具有数据分析功能的第三方工具，它们往往与用户行为日志产生关联。
调整隐私模式使用习惯。新建无痕窗口时系统默认不保存任何浏览痕迹，这种模式下访问相同页面可作为对照实验。如果发现匿名浏览时的打开速度显著快于常规模式，进一步验证了历史数据对性能的影响机制。该测试方法尤其适合排查特定网站的异常延迟问题。
配置自动清理周期防止复发。在设置区域的隐私与安全板块，为清除浏览数据功能设定固定的时间间隔。推荐选择每周或每月自动执行一次完整清理，确保历史记录不会再次过量累积影响浏览器运行效率。
通过上述步骤依次完成手动清理、效果验证、扩展筛查、模式对比和自动化设置等操作，能够系统性判断并解决因历史记录导致的网页卡顿问题。从即时的数据删除延伸到长期的预防措施层层递进，既满足普通用户的快速修复需求，也能满足技术人员的深度优化要求。
