1. 检查网络连接：确保你的设备连接到稳定的网络。尝试使用其他设备或Wi-Fi网络进行测试。
2. 清除缓存和cookies：在Chrome浏览器中，点击菜单按钮（三个垂直点），然后选择“更多工具”>“清除浏览数据”。这将清除你的浏览历史、缓存和Cookies，可能会解决卡顿问题。
3. 更新浏览器：确保你的Chrome浏览器是最新版本。访问Chrome浏览器的官方网站（https://chrome.google.com/）并查看是否有可用的更新。如果有更新，请安装它。
4. 禁用硬件加速：在Chrome浏览器的设置中，找到“高级”选项卡，然后点击“硬件加速”。取消选中“启用硬件加速”选项，然后重启浏览器。这可能会解决卡顿问题。
5. 检查硬件性能：如果你的设备性能较低，可能会导致视频播放卡顿。尝试升级你的设备，或者使用更强大的硬件来提高性能。
6. 使用第三方播放器：如果上述方法都无法解决问题，你可以尝试使用其他第三方视频播放器，如VLC播放器或PotPlayer。这些播放器通常对硬件要求较低，可能更适合你的设备。
7. 联系技术支持：如果以上方法都无法解决问题，你可以联系Google Chrome的技术支持，向他们报告这个问题。他们可能会提供进一步的帮助和解决方案。
