1. 清除缓存：在浏览器的菜单栏中，找到“设置”选项，然后点击“清除浏览数据”。在弹出的窗口中，选择“视频”，然后点击“清除缓存和cookies”。这将删除浏览器中的所有视频缓存。
2. 使用第三方插件：有许多第三方插件可以帮助你管理Chrome浏览器的视频缓存。例如，“Video DownloadHelper”可以下载视频文件，而“VideoCacheCleaner”可以清理视频缓存。
3. 更改视频缓存设置：在Chrome浏览器的设置中，你可以调整视频缓存的设置。在“高级”选项卡下，找到“隐私和安全”部分，然后点击“媒体内容”。在这里，你可以调整视频缓存的大小和位置。
4. 使用VPN：如果你经常访问被封锁的网站，可以考虑使用VPN来绕过这些限制。这样，即使你的IP地址被封锁，你的网络流量仍然可以通过VPN服务器传输，从而避免被封锁。
5. 使用代理服务器：在某些情况下，使用代理服务器可以帮助你绕过某些网站的限制。但是，这可能会影响你的网络速度，并且可能会导致一些网站无法正常工作。
6. 更新浏览器：确保你的Chrome浏览器是最新版本。旧版本的浏览器可能存在已知的问题，这些问题可能会影响视频缓存的管理和性能。
