1. 使用vpn：如果网络环境不稳定或者带宽较低，使用vpn可以有效改善视频播放的流畅度。
2. 调整视频源设置：在视频播放器的设置中，尝试降低视频的分辨率和帧率，以减少对带宽的需求。
3. 关闭不必要的标签页：关闭其他标签页可以减少浏览器的资源占用，从而提升视频播放的性能。
4. 清理缓存和cookies：清除浏览器的缓存和cookies可以减少不必要的资源消耗，提高浏览器的响应速度。
5. 更新或更换浏览器：如果上述方法都无法解决问题，可能是浏览器本身的问题。可以尝试更新到最新版本的谷歌浏览器，或者更换其他浏览器。
6. 使用硬件加速：对于支持硬件加速的视频播放，启用硬件加速可以提高播放的流畅度。
7. 检查网络连接：确保你的网络连接稳定且速度足够快，避免因为网络问题导致的视频播放卡顿。
8. 使用第三方视频播放器：如果谷歌浏览器自带的视频播放器性能不佳，可以考虑使用其他第三方视频播放器，如vlc media player、mpc-hc等。
9. 优化本地计算机性能：确保你的计算机硬件配置能够满足播放视频的需求，比如增加内存、更换更快的硬盘等。
10. 使用云存储服务：将视频文件存储在云存储服务中，这样即使本地存储空间不足，也可以从云端下载，避免因本地存储不足导致的卡顿。
通过上述方法，你可以在一定程度上优化谷歌浏览器的视频播放体验，减少卡顿现象。如果问题依然存在，可能需要进一步排查具体原因并采取相应的解决措施。
