在谷歌浏览器中调整字体和主题，你可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开谷歌浏览器。
2. 点击菜单栏的“设置”图标（通常是一个齿轮形状）。
3. 在下拉菜单中选择“外观”。
4. 在“外观”页面中，你可以看到不同的主题选项。点击你想要的主题，然后点击“保存”。
5. 如果你想更改字体大小或样式，可以点击“外观”页面中的“字体”选项。在这里，你可以选择不同的字体、字体大小和颜色。
6. 如果你想要自定义字体，可以点击“外观”页面中的“字体”选项，然后点击“更多”按钮。在这里，你可以添加自己的字体文件到浏览器中。
7. 最后，点击“确定”保存你的更改。