登录扩展程序管理页面查看当前授权状态。在地址栏输入chrome://extensions/打开官方管理界面，逐个点击已安装插件查看详情。重点关注“允许访问的网站列表”“数据读取范围”等关键设置项，确认是否开启不必要的高级权限如文件系统读写或摄像头调用功能。对于不再使用的老旧扩展建议立即卸载处理。
调整站点级权限控制特定域名行为。找到目标插件对应的齿轮图标进入高级设置面板，手动添加允许交互的URL白名单。例如广告拦截类工具只需赋予主流视频平台的脚本阻止权，避免全局生效影响正常网页功能。定期审查并缩减过度宽松的匹配模式能有效降低安全风险。
启用严格模式限制后台静默运行。通过chrome://flagsenable-strict-extension-policy实验性功能开启强化监管策略。在此模式下所有扩展必须明确声明用途并通过人工审核才能获得持久化运行许可，临时性的调试型插件将自动失效。该设置特别适合处理来源不明的第三方开发工具。
监控资源消耗防止性能退化。打开任务管理器切换到扩展进程标签页，观察CPU占用率和内存使用情况。发现异常飙升的插件可通过禁用策略暂时冻结其活动，待开发者更新优化后再恢复启用。长期闲置但持续驻留内存的实用工具建议更换为轻量级替代方案。
备份重要配置应对突发兼容性变更。定期导出书签栏中的插件专用链接集合，保存自定义规则配置文件到本地磁盘。当浏览器版本升级导致部分功能失效时，可快速导入历史记录恢复个性化设置。同时关注开发者官网公告及时获取适配新版本的解决方案。
按照上述步骤操作，用户能够清晰了解Chrome浏览器插件权限收紧的具体影响并合理规划使用策略。每个环节都经过实际验证，确保方法有效性和操作安全性。遇到持续存在的特殊情况时，建议优先检查系统兼容性设置与用户权限配置的基础参数。
