检查插件版本兼容性。点击地址栏右侧拼图图标进入“扩展程序”页面，查看每个插件的更新日期。过时组件可能未适配Chrome最新版，需手动更新（如访问官网下载新版本替代旧版），若插件已停止维护则需寻找替代品。例如部分老旧工具因不再获得支持会导致功能异常。
清理浏览器缓存数据。按 `Ctrl+Shift+Del` 组合键打开清除窗口，勾选“缓存图像和文件”后点击清除。损坏的临时文件（如断点续传产生的碎片）可能造成加载卡顿或脚本错误，影响插件稳定性。此操作虽会重新加载广告略微延长启动时间，但能有效释放存储空间。
限制后台进程数量。在扩展管理页面禁用非必要插件（如天气显示、网页截图工具），减少内存占用。过多同时运行的扩展会消耗大量系统资源，导致浏览器响应迟缓甚至崩溃。可根据实际需求选择性启用关键功能类插件。
修复冲突的浏览器设置。进入设置菜单的“隐私与安全”板块，关闭“预测性服务”。该功能可能干扰插件脚本执行（如自动填充表单覆盖扩展弹窗），调整后可恢复部分受影响的功能。但需注意这会降低个性化推荐体验。
手动重置插件权限。在扩展页面点击具体插件的“详情”，取消并重新勾选所有权限选项（如“读取浏览历史”“修改网页内容”）。系统升级后沙盒机制变严可能导致原有授权失效，此方法能解决因权限变更引发的故障。不过过度授权可能增加隐私泄露风险。
强制刷新插件状态。使用 `Ctrl+Shift+R` 快捷键或在地址栏输入 `chrome://restart/` 选择重新启动。此操作会强制重新加载所有扩展模块，修复因缓存导致的脚本错误等问题。操作前建议保存正在编辑的文档以免丢失进度。
排查硬件加速模式影响。在地址栏输入【chrome://plugins/】进入插件管理界面，停用类型为PPAPI（进程外插件）的所有组件后重启浏览器测试效果。若问题持续，可尝试更新显卡驱动或在高级设置中关闭“使用硬件加速模式”。
通过上述步骤的组合运用，用户能够系统性地排查并解决谷歌浏览器插件频繁崩溃的问题。关键在于精准识别版本差异、合理调配系统资源、排除设置冲突，并保持扩展环境的清洁有序。
