1. 登录同一谷歌账号：在需要同步的各设备上打开谷歌浏览器，点击右上角的用户头像或菜单图标，选择“添加用户”或“登录”，输入相同的谷歌账号和密码进行登录。确保所有设备都使用同一个账号登录，这是实现同步的前提。
2. 开启同步功能：登录后，进入浏览器的“设置”页面，找到“同步和Google服务”选项，点击进入。在该页面中，确保“开启同步”开关已打开。若未开启，点击开关将其开启。
3. 选择同步内容：在“同步和Google服务”页面中，可以看到多个可同步的项目，如书签、历史记录、密码、扩展程序等。根据自己的需求，勾选需要同步的内容，其中应包括与下载相关的设置，如下载位置等。若有不需要同步的内容，可取消勾选。
4. 配置高级同步选项（可选）：若需要更精细地管理同步内容，可在“同步和Google服务”页面中，点击“管理同步内容”或相关链接，进入高级同步设置页面。在这里，可以对各项同步内容进行更详细的设置，如指定某些文件夹或文件不参与同步等。
5. 检查网络连接：确保各设备处于良好的网络连接状态，无论是通过Wi-Fi还是移动数据网络。因为同步操作需要依赖网络来传输数据，如果网络不稳定或中断，可能会导致同步失败或延迟。
6. 手动触发同步（可选）：若希望立即进行同步操作，而不是等待自动同步，可点击右上角的用户头像，选择“立即同步”。这样可以手动强制上传本地的更改到云端，并下载其他设备上的更新内容。
