1. 初步判断与禁用所有插件：当浏览器出现卡顿、页面加载异常或功能失效等问题时，首先进入扩展程序管理页面（点击右上角三个点→“更多工具”→“扩展程序”），禁用所有插件。若问题消失，则基本确定是插件冲突导致，可逐一重新启用插件以定位冲突源。
2. 逐一启用插件测试：每次仅启用一个插件，刷新或重启浏览器后检查问题是否重现。若启用某插件后问题复现，记录该插件并继续测试其他插件，直至找到所有冲突项。
3. 利用无痕模式验证：打开无痕浏览窗口（点击右上角三个点→“更多工具”→“打开新的无痕窗口”），此模式下所有插件默认禁用。若问题在无痕模式下消失，进一步确认是插件冲突，可在此模式下逐一启用插件，观察问题是否再次出现。
4. 查看错误日志与控制台信息：按`F12`或`Ctrl+Shift+I`（Windows）/`Cmd+Option+I`（Mac）调出开发者工具，切换至“Console”面板，查看错误提示。例如，若提示“脚本冲突”或某插件的未定义错误，可针对性检查相关插件。
5. 更新插件与浏览器版本：在扩展程序页面中，检查插件是否有可用更新，及时点击“更新”按钮。新版本可能修复兼容性问题。同时确保Chrome浏览器为最新版本，避免因浏览器版本过旧导致的兼容性问题。
6. 调整插件设置或替换冲突插件：部分插件提供可调整的设置选项，如禁用特定功能或更改脚本执行顺序。进入插件的“详情”页面（点击小扳手图标），尝试修改设置以规避冲突。若冲突无法解决，可卸载问题插件，寻找功能类似但不冲突的替代插件。
7. 使用任务管理器分析资源占用：按`Shift+Esc`调出Chrome任务管理器，查看插件的CPU和内存占用情况。资源占用过高的插件可能导致性能下降，可考虑替换或禁用。